Convergences
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Dans EMC-Love - Vivre en amour
Dans le livre Vivre en amour
avec EMC-Love
Dans EMC-Love - Vivre en amour
EMC-Love est né de l’expérience, de l’observation du vivant et d’années de réflexion sur ce qui nous aide à mieux nous comprendre, mieux nous choisir et mieux vivre ensemble.
Au fil de son développement, de nombreuses résonances sont apparues avec des courants majeurs de la psychologie, de la philosophie et des neurosciences.
EMC-Love possède sa propre structure et son propre langage. Pourtant, lorsqu’on le met en regard de ces différents domaines, de nombreux points de rencontre émergent naturellement. Cette page met en lumière quelques-unes de ces convergences.
Ces rapprochements rappellent qu’en observant attentivement le vivant et l’expérience humaine, il est possible de retrouver des intuitions que d’autres ont explorées, étudiées et formalisées avant nous.
Ce qui suit n’est pas une bibliographie. C’est une carte d’échos.
Énergie
La valeur intrinsèque indépendante des performances rejoint la psychologie humaniste de Carl Rogers et de Nathaniel Branden. Le sens comme fil orienteur résonne avec la logothérapie de Viktor Frankl. La peur de réussir comme tentative de rester en sécurité est documentée dans la thérapie des schémas de Jeffrey Young et la régulation de la menace de Paul Gilbert. Le corps comme premier lieu de l'expérience rejoint Antonio Damasio, Peter Levine, Bessel van der Kolk et Stephen Porges.
Énergie
La valeur intrinsèque indépendante des performances rejoint la psychologie humaniste de Carl Rogers et de Nathaniel Branden. Le sens comme fil orienteur résonne avec la logothérapie de Viktor Frankl. La peur de réussir comme tentative de rester en sécurité est documentée dans la thérapie des schémas de Jeffrey Young et la régulation de la menace de Paul Gilbert. Le corps comme premier lieu de l'expérience rejoint Antonio Damasio, Peter Levine, Bessel van der Kolk et Stephen Porges.
Mouvement
L'alignement comme accord entre pensées, émotions et actions est au cœur de la congruence de Carl Rogers et de la flexibilité psychologique de l'ACT de Steven Hayes. La distinction entre pause choisie et paralysie défensive rejoint les recherches sur la procrastination et l'évitement expérientiel. La liberté de réponse entre stimulus et réaction rejoint le stoïcisme d'Épictète et Viktor Frankl.
Mouvement
L'alignement comme accord entre pensées, émotions et actions est au cœur de la congruence de Carl Rogers et de la flexibilité psychologique de l'ACT de Steven Hayes. La distinction entre pause choisie et paralysie défensive rejoint les recherches sur la procrastination et l'évitement expérientiel. La liberté de réponse entre stimulus et réaction rejoint le stoïcisme d'Épictète et Viktor Frankl.
Cadence
L'adolescence comme moment de négociation entre soi et le monde social résonne avec le stade identité vs confusion d'Erik Erikson. L'écoute de soi et le fait de se prendre comme référent rejoignent la pleine conscience de Jon Kabat-Zinn, l'auto-compassion de Kristin Neff et la théorie de l'autodétermination d'Edward Deci et Richard Ryan. La parole juste comme expression d'un besoin rejoint la Communication Non-Violente de Marshall Rosenberg. La résilience comme réaction orchestrée rejoint Boris Cyrulnik. La pensée en spectre et en nuances résonne avec la thérapie dialectique de Marsha Linehan.
Cadence
L'adolescence comme moment de négociation entre soi et le monde social résonne avec le stade identité vs confusion d'Erik Erikson. L'écoute de soi et le fait de se prendre comme référent rejoignent la pleine conscience de Jon Kabat-Zinn, l'auto-compassion de Kristin Neff et la théorie de l'autodétermination d'Edward Deci et Richard Ryan. La parole juste comme expression d'un besoin rejoint la Communication Non-Violente de Marshall Rosenberg. La résilience comme réaction orchestrée rejoint Boris Cyrulnik. La pensée en spectre et en nuances résonne avec la thérapie dialectique de Marsha Linehan.
Love - Amour
L'auto-compassion comme fondation de la compassion envers autrui est au cœur des travaux de Kristin Neff. La base sécure comme condition de l'ouverture vers l'autre rejoint John Bowlby. La vulnérabilité comme condition de la connexion authentique résonne avec les recherches de Brené Brown. Les deux visages du Fuyard correspondent aux styles d'attachement insécure décrits par Mary Ainsworth et Mary Main. Les trois niveaux de sécurité rejoignent la théorie polyvagale de Stephen Porges, le Somatic Experiencing de Peter Levine et la fenêtre de tolérance de Daniel Siegel.
Love - Amour
L'auto-compassion comme fondation de la compassion envers autrui est au cœur des travaux de Kristin Neff. La base sécure comme condition de l'ouverture vers l'autre rejoint John Bowlby. La vulnérabilité comme condition de la connexion authentique résonne avec les recherches de Brené Brown. Les deux visages du Fuyard correspondent aux styles d'attachement insécure décrits par Mary Ainsworth et Mary Main. Les trois niveaux de sécurité rejoignent la théorie polyvagale de Stephen Porges, le Somatic Experiencing de Peter Levine et la fenêtre de tolérance de Daniel Siegel.
Au-delà des piliers
Le bébé comme être de besoins légitimes rejoint John Bowlby et Donald Winnicott. Le processus par lequel l'enfant devient un être distinct résonne avec Margaret Mahler. Rester soi et rester relié est au cœur de la théorie de différenciation de Murray Bowen. Le paysage intérieur vivant résonne avec l'Internal Family Systems de Richard Schwartz. Le travail sur les blessures résonne avec Bessel van der Kolk et la neuroplasticité de Norman Doidge. Le sens comme création et découverte simultanées rejoint l'existentialisme de Sartre et la logothérapie de Frankl. L'éphémère comme fondation de l'action alignée résonne avec l'ACT de Steven Hayes et la psychologie existentielle d'Irvin Yalom.
Au-delà des piliers
Le bébé comme être de besoins légitimes rejoint John Bowlby et Donald Winnicott. Le processus par lequel l'enfant devient un être distinct résonne avec Margaret Mahler. Rester soi et rester relié est au cœur de la théorie de différenciation de Murray Bowen. Le paysage intérieur vivant résonne avec l'Internal Family Systems de Richard Schwartz. Le travail sur les blessures résonne avec Bessel van der Kolk et la neuroplasticité de Norman Doidge. Le sens comme création et découverte simultanées rejoint l'existentialisme de Sartre et la logothérapie de Frankl. L'éphémère comme fondation de l'action alignée résonne avec l'ACT de Steven Hayes et la psychologie existentielle d'Irvin Yalom.