À travers quatre piliers, Énergie, Mouvement, Cadence et Amour, ce premier livre de la collection EMC-Love explore avec clarté et sans jugement nos fonctionnements intérieurs. Depuis les fondations les plus profondes jusqu'à la façon dont on se lie aux autres et à la vie.

Une approche qui entre en résonance avec plus de trente courants de la psychologie contemporaine, de la philosophie et des neurosciences, sans en avoir été l'élève. Comme si la vie, quand on l'écoute vraiment, finissait par dire la même chose que la science.

Ce livre est né d'un vœu : que l'amour circule plus librement, en nous et entre nous.